パニック障害と過呼吸 (幻冬舎新書)
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3人が登録
121回参照
2012年8月4日に更新
書籍情報
- ページ数:
-
182ページ
- 参照数:
- 121回
- 登録日:
- 2012/07/30
- 更新日:
- 2012/08/04
- 所有者:
-
A.N.M.C.さん
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内容紹介
突然息が苦しくなる「過呼吸」は、「パニック発作」と呼ばれる症状の1つ。一度や二度なら心配ないが、発作が続く、発作が不安で電車に乗れないなど、日常生活に支障が生じたら、それは「パニック障害」かもしれない。50人に1人の割合で誰でもかかる可能性がある「パニック障害」。発作や、発作への恐怖は辛いので、つい薬に頼る人が多いが、実はパニック障害は、薬なしのほうが早く確実に治る。発作への対処法、不安のコントロール法を専門医がアドバイス。
書籍情報提供: Google Books
読書履歴
2012/08/04
182ページ
2012/07/30
106ページ
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miyan
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実は知っている人にこの持病をもっている人がいます。
やっぱり原因は強いストレスですね。
(急に家族環境が変わったため)
しかも怖いのが原因がいまだに不明なこと。
強いストレスがかかると発症の引き金になるのは
わかっているようです。
やはりいえるのは、精神的疾患の向き合い方は
地道な努力が必要だということ。
そう、起こるべきでない場所で｢発作｣がでるということは
普段とは違う機構が誤動作していることですからね。
薬物の恐ろしさについてもでています。
SSRIのそれ、うち被害にあったこと
(服用者のとばっちり)があるので
痛いほどわかります。
