自分を許す心理学 (知的生きかた文庫)
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普段、とくに意識することなく行なっているクセやしぐさ。実は、本当の気持ちはそこに隠されているのです。サインを見逃さず注意深く観察することで、相手が何を考え、あなたのことをどう思っているのかがわかります...
自分の存在は他人の迷惑になるどころか、他人の喜びにさえなるのだと自分にいいきかせることである。
好きな人を見つけ、その人と付き合う。（話していて時間が経つのを忘れるような、なんとなく思い出してしまうような人）
はじめて負けた日を見すえる。
力関係をつくってしまったのはあなた。だとすれば、その関係をこわすのもあなた。
王様は何も着ていないといった子供の目が、今のあなたには必要。
あなたの目がまわりの人を勝手に巨人にしている。
自分を憎むのをやめ、憎むに値する人を憎む。
絶えず自分を責めている人は、今すぐに全身で怒りを表現しなければ、あなたを待っているのは神経症である。
自分を守るために戦うことに罪の意識をもつこと自体に、怒らなければならない。そしてこの戦いを徹底的に戦い抜かなければ、あなたは人を愛することのできる人間にはなれない。