パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません
この本の所有者
読書履歴
AIが見つけた似た本
「パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません」の文章スタイル、テーマ、内容を分析し、 類似度の高い本を8冊見つけました
![食べてはいけない! [地球のカタチ] (地球のカタチ)](http://ecx.images-amazon.com/images/I/01fmjz9hiGL.jpg)
餃子屋と高級フレンチでは、どちらが儲かるか?
林 總
会計はビジネスにおける「経営情報」そのものなので、会計は経営と一体で学ぶことが大切。そこで、本書は会計の素人であるアパレル会社社長の由紀が、会計のプロである安曇教授の助けを得ながら、会計と経営を学んで...
砂糖菓子の弾丸は撃ちぬけない―A Lollypop or A Bullet
桜庭 一樹
子供はみんな兵士で、この世は生き残りゲームで。砂糖菓子の弾丸で世界と戦おうとした少女たち...。稀世の物語作家・桜庭一樹の原点となる青春暗黒小説。
図書館本。著者のSIBOについての本を読み興味を持ったので、治療法である低FODMAP食について理解を深める為に手に取りました。特定の糖質が腸の中で悪い影響を与えるメカニズムが詳しく書かれており、お腹が健康な人と弱い人の腸の中での糖質の振る舞いの違いもよくわかりました。FODMAPについての詳しい説明も、低FODMAP食を実践するためのプロセスもわかりやすかったです。今までは、グルテンを目の敵にしていたのですが…揚げ衣やクルトンなど過剰に除去しなくても大丈夫と書かれていて、少し気持ちがラクになりました。 本の中で繰り返し使われる「傾腸」という言葉がとても印象深かったです。身体の声によく耳を傾けながら、自分に合う食材と合わない食材を見極めていきたいです。