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味覚障害とダイエット―「知られざる国民病」の処方箋 (講談社プラスアルファ新書)

味覚障害とダイエット―「知られざる国民病」の処方箋 (講談社プラスアルファ新書)

この本の所有者

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1人が登録
681回参照
2010年11月6日に更新

書籍情報

ページ数:
219ページ
参照数:
681回
登録日:
2010/11/05
更新日:
2010/11/06
所有者:
miyan miyanさん

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内容紹介

ファミレス、コンビニ、自販機の普及が味覚異常に拍車をかけている!子どもたちの味覚がおかしくなっている!第一人者が「命を支える食」と障害を防ぐレシピを明示。
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📝 レビュー (miyanさんのレビュー)

評価:
4/5
レビュー:
亜鉛不足に関する警鐘本。
以下に無理なダイエットが身体に
負担がかかるかがよくわかる1冊です。
特に怖いのが子供の食生活です。

まだ子供はいないけれども、
私の家ではきちんと作っている家でしたので
ここに出ているメニューでは作れません!
恐ろしいものです。

亜鉛の他にもミネラルや
食品添加物に関しても
若干出てきます。

読書履歴

2010/11/06 219ページ
2010/11/05 55ページ

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私の家ではきちんと作っている家でしたので
ここに出ているメニューでは作れません!
恐ろしいものです。

亜鉛の他にもミネラルや
食品添加物に関しても
若干出てきます。

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