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味覚障害とダイエット―「知られざる国民病」の処方箋 (講談社プラスアルファ新書)

味覚障害とダイエット―「知られざる国民病」の処方箋 (講談社プラスアルファ新書)

冨田 寛

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レビュー

miyan
miyan
2010年11月読了
亜鉛不足に関する警鐘本。
以下に無理なダイエットが身体に
負担がかかるかがよくわかる1冊です。
特に怖いのが子供の食生活です。

まだ子供はいないけれども、
私の家ではきちんと作っている家でしたので
ここに出ているメニューでは作れません!
恐ろしいものです。

亜鉛の他にもミネラルや
食品添加物に関しても
若干出てきます。

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