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慢性うつ病は必ず治る (幻冬舎新書)

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この本の所有者

miyanさん

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361回参照

2017年3月17日に更新

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書籍情報

ページ数:: 243ページ
参照数:: 361回
登録日:: 2017/03/16
更新日:: 2017/03/17
所有者:: miyanさん

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内容紹介

症状が3年以上長引く、または再発を3回以上繰り返す「慢性うつ病」。服薬と休養で半年もあれば治ると言われるうつ病だが、実は1割強は慢性化し、いったん慢性化した患者は、投薬治療中心の現在の日本の精神科では敬遠されがちだ。しかし、あきらめる必要はない。家庭や仕事など現実を直視し、抑えられてきた怒りや悲しみの感情を解放すれば、慢性うつ病は必ず治る。10年以上苦しんだ人が、「もう大丈夫」と確信できるまで回復したケースを紹介し、カウンセラーが自分の心との向き合い方をアドバイス。

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📝 レビュー（miyanさんのレビュー）

評価:

5/5

レビュー:

タイトルから、怪しい本だと思ったアナタ。
違いますからご安心ください。

著者はエンジニアからカウンセラーになった
ユニークな人であります。
どうして周りの人が精神的に異常を
きたしてしまうのか…というのがきっかけだとか。

なかなか治りづらいうつ病…
本当に家族も、混乱してしまうんですよね。
そう、考え方も、仕事も
がんじがらめになってしまって壊れちゃう。
しかも何度もそれが繰り返される。

患者のケースで一番印象に残ったのは
最後にでてきた患者さんですね。
決して彼女が受けた現実というのは
過酷で、人によっては死を選ぶほどのものです。

残念ながら、彼女は
その戦いに敗れてしまい、
人生の幕を下ろしてしまいました。
ですが、心は穏やかだったはずです。
たとい敗れてもね。

これからもうつ病は増えていくことでしょう。
無理を強いる社会である限りは、ね。