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時間術大全

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ジェイクナップ

この本の所有者

2人が登録
184回参照
2020年10月20日に更新

書籍情報

ISBN:
9784478106112
ページ数:
316ページ
参照数:
184回
更新日:
2020/10/20
所有者:
takatom takatomさん

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📝 レビュー (takatomさんのレビュー)

評価:
3/5
レビュー:
スマホからアプリやメールを削除するのは難しいと感じた。寝室からスマホやテレビをなくすのも、、。その日に1番やりたいこと、ハイライトを作るのはあり。カフェインの半減期が4-5時間あるので14時以降はコーヒーを飲まない方が夜眠りやすい。スケジューラーで予定をブロックするのはどうかなー。まあありかな。

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