📝 レビュー （takatomさんのレビュー）
評価:
3/5
レビュー:
スマホからアプリやメールを削除するのは難しいと感じた。寝室からスマホやテレビをなくすのも、、。その日に1番やりたいこと、ハイライトを作るのはあり。カフェインの半減期が4-5時間あるので14時以降はコーヒーを飲まない方が夜眠りやすい。スケジューラーで予定をブロックするのはどうかなー。まあありかな。
読書履歴
2020/10/20
316ページ
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1人
4
和光丸
Lv.342
takatom
Lv.35
スマホからアプリやメールを削除するのは難しいと感じた。寝室からスマホやテレビをなくすのも、、。その日に1番やりたいこと、ハイライトを作るのはあり。カフェインの半減期が4-5時間あるので14時以降はコーヒーを飲まない方が夜眠りやすい。スケジューラーで予定をブロックするのはどうかなー。まあありかな。