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「やる気はあるのに動けない」そんな自分を操るコツ

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和光丸さん

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46回参照

2017年11月27日に更新

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書籍情報

ページ数:: 192ページ
参照数:: 46回
登録日:: 2017/11/27
更新日:: 2017/11/27
所有者:: 和光丸さん

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内容紹介

やる気に頼らず、身体がサクサク動き出す！ ※本電子書籍のご購入者は、本書で紹介している各種診断チェック用紙、記録用紙のPDF版をダウンロードしてご利用いただけます。みなさん、「やる気はあるのに動けない」「めんどうくさくて、始められない」「予定どおりに終わらない」ということはありませんか？それは、あなたのやる気のせいでも意志のせいでも能力のせいでもありません。自分を操るためのちょっとしたコツを知らないだけなのです。本書では、「めんどくさそう」「難しそう」「できなさそう」といったネガティブな感情を「ちょっとやってみようかな」「これならできそう」に切り替えるコツをお伝えしていきます。ま...