メニュー
慢性うつ病は必ず治る (幻冬舎新書)

慢性うつ病は必ず治る (幻冬舎新書)

この本の所有者

(5.0)
2人が登録
249回参照
2019年1月27日に更新

書籍情報

ページ数:
243ページ
参照数:
249回
登録日:
2012/03/20
更新日:
2019/01/27

この本を共有する

内容紹介

症状が3年以上長引く、または再発を3回以上繰り返す「慢性うつ病」。服薬と休養で半年もあれば治ると言われるうつ病だが、実は1割強は慢性化し、いったん慢性化した患者は、投薬治療中心の現在の日本の精神科では敬遠されがちだ。しかし、あきらめる必要はない。家庭や仕事など現実を直視し、抑えられてきた怒りや悲しみの感情を解放すれば、慢性うつ病は必ず治る。10年以上苦しんだ人が、「もう大丈夫」と確信できるまで回復したケースを紹介し、カウンセラーが自分の心との向き合い方をアドバイス。
Google プレビュー 書籍情報提供: Google Books
Google Booksで見る

📝 レビュー (ゆたゆたさんのレビュー)

レビュー:
20101130

第一刷

読書履歴

2019/01/27 1ページ

ログインが必要です

この本をレビューしたり、読書進捗を記録するにはログインが必要です。

ログイン

AIが見つけた似た本

「慢性うつ病は必ず治る (幻冬舎新書)」の文章スタイル、テーマ、内容を分析し、 類似度の高い本を10冊見つけました

75.1%
読書力 (岩波新書)

読書力 (岩波新書)

斎藤 孝

本を読むことは,生きる力とどうつながるのか

57人 3.8
74%
脳を活かす勉強法

脳を活かす勉強法

茂木 健一郎

喜びとともに脳の強化回路が回る学習、集中力、記憶力が増す方法、読書の仕方......眠っていた脳がグングン動き出す茂木式勉強法!

23人 3.4
73.4%
世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく

世界一やさしい問題解決の授業―自分で考え、行動する力が身につく

渡辺 健介

世界最高峰のコンサルティング会社で学んだ問題解決の考え方を中高生にもわかるように解説。学校では教えてくれない考える力のトレーニング。

29人 3.3
73.3%
「できる人」はどこがちがうのか (ちくま新書)

「できる人」はどこがちがうのか (ちくま新書)

斎藤 孝

今日のように社会構造が根底から揺らいでいる時代には、各自が固有の判断のもとに動くほかない。そのためには、オリジナルなスタイルをもつことが大切である。「できる人」はどのように“技”を磨き、上達の秘訣を掴...

7人 3
72.8%
「いい人」になるな、「できる人」になれ 頭がいい人の自己改革術

「いい人」になるな、「できる人」になれ 頭がいい人の自己改革術

樋口 裕一

「善良な人」は損をする!ベストセラー『頭がいい人、悪い人の話し方』の著者が教える、「できる人」になる超絶テクニック。

3人 2.5
72.8%
文章力の [鍛え方]

文章力の [鍛え方]

樋口 裕一

読み手を引きつける、リズム感のある正しい文章を書くためのレッスン。

1人 4
72.7%
ライフハックス心理学 みるみる「やる気」と「時間」を引き出す43の方法

ライフハックス心理学 みるみる「やる気」と「時間」を引き出す43の方法

佐々木 正悟

手帳はビッシリ予定で埋める→脳と「時間野」、スケジュール帳には予定と「実績」をつける→「認知的不協和」、続けたい習慣は「快楽漬け」にする→「パブロフの犬」。ビジネスに効くテクニックとその心理を一挙公開...

2人 3.5
ゆたゆた
ゆたゆた Lv.181

20101130

第一刷

miyan
miyan Lv.239

タイトルから、怪しい本だと思ったアナタ。
違いますからご安心ください。

著者はエンジニアからカウンセラーになった
ユニークな人であります。
どうして周りの人が精神的に異常を
きたしてしまうのか…というのがきっかけだとか。

なかなか治りづらいうつ病…
本当に家族も、混乱してしまうんですよね。
そう、考え方も、仕事も
がんじがらめになってしまって壊れちゃう。
しかも何度もそれが繰り返される。

患者のケースで一番印象に残ったのは
最後にでてきた患者さんですね。
決して彼女が受けた現実というのは
過酷で、人によっては死を選ぶほどのものです。

残念ながら、彼女は
その戦いに敗れてしまい、
人生の幕を下ろしてしまいました。
ですが、心は穏やかだったはずです。
たとい敗れてもね。

これからもうつ病は増えていくことでしょう。
無理を強いる社会である限りは、ね。

グローバル検索

ReadNest全体から本やレビューを検索します