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長生きしたい人は「鏡」を見なさい (朝日新書)

長生きしたい人は「鏡」を見なさい (朝日新書)

この本の所有者

1人が登録
80回参照
2013年12月2日に更新

書籍情報

ページ数:
192ページ
参照数:
80回
登録日:
2013/12/02
更新日:
2013/12/02
所有者:
Neige Neigeさん

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📝 レビュー (Neigeさんのレビュー)

レビュー:
食べ過ぎ、飲み過ぎは体に良くない。自分の身体と会話しながら、人間の本来のライフスタイルに近づけるような生活をした方が良い
栄養はまるごととる
鏡を見て、身だしなみが崩れていない事を確認する

読書履歴

2013/12/02 192ページ

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