内容紹介
世界のリーダーたちが実践する、最強のコンディショニング術。Plus世界で話題のトレーニングクロスフィットプログラム掲載。
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （すばるさんのレビュー）
評価:
5/5
レビュー:
しみじみ考えさせられました。自分は一日に一万歩歩くことからはじめてみます。何もしないでいてはいけないと思いました。
すばる
Lv.72
しみじみ考えさせられました。自分は一日に一万歩歩くことからはじめてみます。何もしないでいてはいけないと思いました。
shinji33
Lv.51