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世界のエリートはなぜ歩きながら本を読むのか?

世界のエリートはなぜ歩きながら本を読むのか?

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(4.0)
4人が登録
75回参照
2013年8月13日に更新

書籍情報

ページ数:
232ページ
参照数:
75回
登録日:
2013/08/13
更新日:
2013/08/13

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内容紹介

世界のリーダーたちが実践する、最強のコンディショニング術。Plus世界で話題のトレーニングクロスフィットプログラム掲載。
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📝 レビュー (すばるさんのレビュー)

評価:
5/5
レビュー:
しみじみ考えさせられました。自分は一日に一万歩歩くことからはじめてみます。何もしないでいてはいけないと思いました。

読書履歴

2013/08/13 232ページ

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