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ゆるす力 (幻冬舎新書)

ゆるす力 (幻冬舎新書)

植西 聰

この本の所有者

4人が登録
24回参照
2012年10月26日に更新

書籍情報

著者:
植西 聰
ページ数:
229ページ
参照数:
24回
登録日:
2012/10/26
更新日:
2012/10/26

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内容紹介

「この仕打ちは一生忘れられない」「納得がいかない」「腹が立って仕方ない」―など、誰の人生にも「ゆるせないこと」が起こる。その奥底にある憎しみや怒りの感情は、手放さないと、どんどん増幅してあなたをむしばんでいく。ゆるすことは確かに難しい。それでも、「怒っても自分が苦しくなるだけ」「ゆるせない事実そのものは忘れなくてよい」「すべては神様がくれた気づきのチャンス」などと考えることで、気持ちを前向きに転換できる。マイナスの感情から自分を解放し、幸せになる第一歩を踏み出すための書。
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