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空腹力 (PHP新書 499)

空腹力 (PHP新書 499)

この本の所有者

1人が登録
129回参照
2008年6月2日に更新

書籍情報

ページ数:
218ページ
参照数:
129回
登録日:
2008/06/02
更新日:
2008/06/02

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📝 レビュー (ぼんぼんさんのレビュー)

レビュー:
◎食べすぎは万病のもと
◎汚れた血液も万病のもと(その汚れは食べすぎが原因)
◎体を温めよう
◎和食最強
◎にんじん・リンゴジュース最強
 
と、ごくシンプルなまっとうな本でした。
朝食抜き主義には全面同意しかねる部分もあるけれど(というか朝食抜きはムリ~)、たしかにそうだよな~。と納得できる部分も多々あり。
食べすぎやめようっておもいました。明日から。
食生活も生き方もシンプルこれ最強。かな。

読書履歴

2008/06/02 218ページ
2008/06/02 38ページ んー。食べ過ぎだなぁ自分。

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◎食べすぎは万病のもと
◎汚れた血液も万病のもと(その汚れは食べすぎが原因)
◎体を温めよう
◎和食最強
◎にんじん・リンゴジュース最強
 
と、ごくシンプルなまっとうな本でした。
朝食抜き主義には全面同意しかねる部分もあるけれど(というか朝食抜きはムリ~)、たしかにそうだよな~。と納得できる部分も多々あり。
食べすぎやめようっておもいました。明日から。
食生活も生き方もシンプルこれ最強。かな。

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