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脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)

脳に悪い7つの習慣 (幻冬舎新書 は 5-1)

この本の所有者

(4.3)
17人が登録
126回参照
2011年12月11日に更新

書籍情報

ページ数:
182ページ
参照数:
126回
登録日:
2011/12/11
更新日:
2011/12/11
所有者:
kokoro_c kokoro_cさん

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内容紹介

脳は気持ちや生活習慣で、その働きがよくも悪くもなる。この事実を知らないばかりに、脳力を後退させるのはもったいない。脳に悪い習慣とは、「興味がない」と物事を避けることが多い、「嫌だ」「疲れた」とグチを言う、言われたことをコツコツやる、常に効率を考えている、やりたくないのに我慢して勉強する、スポーツや絵などの趣味がない、めったに人をほめない、の7つ。これらをやめるだけで頭の働きが倍増する理由を、脳のしくみからわかりやすく解説。
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📝 レビュー (kokoro_cさんのレビュー)

評価:
4/5
レビュー:
生涯の一冊になるかも。ほぼ納得、一部納得いかないところは修正し、自分の一冊になるかも。

読書履歴

2011/12/11 182ページ
2011/12/11 66ページ

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