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成功する人は缶コーヒーを飲まない　「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣 (講談社プラスアルファ新書)
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成功する人は缶コーヒーを飲まない　「すべてがうまく回りだす」黄金の食習慣 (講談社プラスアルファ新書)

姫野 友美

この本の所有者

ぜりー ぜりーさん
11人が登録
240回参照
2011年12月6日に更新
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書籍情報

著者:
姫野 友美
ページ数:
192ページ
参照数:
240回
更新日:
2011/12/06
所有者:
ぜりー ぜりーさん

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📊 読書進捗 （ぜりーさんの記録）

2011/12/06 192ページまで

📝 レビュー （ぜりーさんのレビュー）

評価:
5/5
レビュー:
一週間前に読みはじめてから、まずたんぱく質に気を使うようになった。その後、鉄、亜鉛、さらに別個でアミノ酸の摂取まではじめた。
かなり説得力のある本だと思う。

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