自己トレーニング法―疲れがとれる内臓が強くなる (プレイブックス)
この本の所有者
📝 レビュー (ぶんぶんさんのレビュー)
AIが見つけた似た本
「自己トレーニング法―疲れがとれる内臓が強くなる (プレイブックス)」の書誌情報と、 この本を読んだ人の本棚から、 近そうな本を10冊見つけました
「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (プレイブックス)
植西 聰
負のスパイラルから抜け出せる“心のしくみ”とは?「折れやすい」自分をまず知ろう。「つい悩んでしまう」から脱するヒント。「人と比べない」習慣を身につけるetc.―心の中の「へこたれない自分」を呼び覚ます...
折れない心を育てる 自画自賛力 (メディアファクトリー新書)
原田隆史
誰もが「人に認めてもらいたい」と願うものである。だが、その前に自分で自分のことを認めているだろうか?逆境にあっても微笑を絶やさず、やがて成功を手に入れるためには、自分自身を信じる力=自画自賛力の育成が...
すごい「勉強法」―読む・書く・覚える 短時間のやり方 (知的生きかた文庫)
高島 徹治
すぐ「効果が出る人」の五カ条。(1)「一」から勉強するな。「重要箇所」だけ勉強せよ(2)1回目は「目」で、2回目は「脳」で読め(3)正確に書くな。「わかりやすく書け」(4)すぐ復習するな。必ず「翌日に...
100のノウハウよりただ一つの自信 ゆるぎない「自分」をつくる77の心理技術 (Nanaブックス)
ジョン・カウント
なぜノウハウを学ぶだけではうまくいかないのか?あらゆるビジネス・スキルに勝る最強の武器「ぶっとい自分」のつくり方。
手軽なトレーニング解説本