AIが見つけた似た本
「スタンフォード式疲れない体」の書誌情報と、 この本を読んだ人の本棚から、 近そうな本を5冊見つけました
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スタンフォード式 疲れない体
山田知生
体をほぐすのでもなく、筋肉を鍛えるのでもなく、体内の圧力を高める。人体のメカニズムにそった、絶対的リカバリーをもたらすコンディショニング・アプローチ。スポーツ医学の回復知見を全集約。今ある疲れは解消し...
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