こだわらない練習: 「それ、どうでもいい」という過ごしかた
この本の所有者
3人が登録
79回参照
2025年8月18日に更新
読書履歴
2017/05/07
222ページ
2017/05/02
182ページ
2017/04/30
156ページ
2017/04/23
148ページ
2017/04/23
136ページ
2017/04/14
98ページ
2017/03/02
89ページ
2017/02/28
82ページ
2017/02/27
70ページ
2017/02/26
46ページ
2017/02/20
40ページ
2017/02/13
33ページ
2017/02/12
20ページ
AIが見つけた似た本
「こだわらない練習: 「それ、どうでもいい」という過ごしかた」の書誌情報と、 この本を読んだ人の本棚から、 近そうな本を10冊見つけました
65%
60.7%
58.8%
57.2%
しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)
小池 龍之介
メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでは」と不安になる。友達が誉められただけで「自分が低く評価されたのでは」と不愉快になる。人はこのように目の前の現実に勝手に「妄想」をつけくわえ、自分で自分を苦し...
6人
3.7
56.2%
53.8%
考えない練習 (小学館文庫)
小池 龍之介
「イライラ」「不安」は、練習で直せる。考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、もっと「五感」を大切にする生活。それは決して難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。ここではその方...
5人
5
