メニュー
こだわらない練習: 「それ、どうでもいい」という過ごしかた

こだわらない練習: 「それ、どうでもいい」という過ごしかた

この本の所有者

3人が登録
131回参照
2015年8月16日に更新

書籍情報

ページ数:
222ページ
参照数:
131回
登録日:
2015/08/16
更新日:
2015/08/16
所有者:
test2 test2さん

この本を共有する

読書履歴

2015/08/16 222ページ

ログインが必要です

この本をレビューしたり、読書進捗を記録するにはログインが必要です。

ログイン

AIが見つけた似た本

「こだわらない練習: 「それ、どうでもいい」という過ごしかた」の書誌情報と、 この本を読んだ人の本棚から、 近そうな本を10冊見つけました

65%
ブッダにならう 苦しまない練習

ブッダにならう 苦しまない練習

小池 龍之介

ベストセラー『考えない練習』の僧侶による不機嫌な心の鎮め方。

11人 4
58.8%
考えない練習

考えない練習

小池 龍之介

頭で考えずに、もっと五感を使おう。すると、イライラや不安が消えていく―。

20人 5
57.2%
しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)

しない生活 煩悩を静める108のお稽古 (幻冬舎新書)

小池 龍之介

メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでは」と不安になる。友達が誉められただけで「自分が低く評価されたのでは」と不愉快になる。人はこのように目の前の現実に勝手に「妄想」をつけくわえ、自分で自分を苦し...

6人 3.7
56.4%
観察の練習
55.8%
もう、怒らない

グローバル検索

ReadNest全体から本やレビューを検索します