長生きしたければ朝食は抜きなさい―体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」とは (KAWADE夢新書)
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2016年4月10日に更新
内容紹介
体のさまざまな不調や、恐ろしい病気は、じつは「食べ過ぎ」が原因。なかでも、最悪なのが朝食。朝食を抜き、少食を心がけるだけで体は健康になります。甲田博士が診て指導した数万の実証例に裏づけられた健康法を公開。
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （たさまさんのレビュー）
評価:
5/5
読書履歴
2016/04/10
216ページ
2016/03/27
58ページ
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