今日から始める思考のダイエット
この本の所有者
内容紹介
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （tomoさんのレビュー）
AIが見つけた似た本
「今日から始める思考のダイエット」の文章スタイル、テーマ、内容を分析し、 類似度の高い本を2冊見つけました
ライフハックス心理学 みるみる「やる気」と「時間」を引き出す43の方法
佐々木 正悟
手帳はビッシリ予定で埋める→脳と「時間野」、スケジュール帳には予定と「実績」をつける→「認知的不協和」、続けたい習慣は「快楽漬け」にする→「パブロフの犬」。ビジネスに効くテクニックとその心理を一挙公開...
TBSやLISMOなどのデザインをされた方による一冊。アイデア勝負の仕事をされている方だけあって、アイデアをいかに磨き上げるのかに関してためになる知見盛りだくさん。
・無駄を削ぎ落すキーワード：シンプル、クリア、ボールド
・不特定多数の「世の中」より「１人」をイメージ
・フライングで質を上げる
・ネタを寝かす：締め切りを前倒しして自分だけの締め切りを作る、余った時間を別の仕事に振り分ける、時間を置いて客観的な視点で見てみる
・幕の内弁当よりカルビ弁当：いろいろな情報より一つの情報
・妄想力と行動力：８割のアクションと２割のアイデア。本当に必要なのは実現力
・ジョギング：机でなく街の中にヒントがある。身体を動かすことは、自分で考え、判断すると言うこと。
・マイナス要素から着想する。欠点には必ず一つのチャンスがある。
・空欄をデザインする。垣根を越えた仕事やフットワーク
・駄洒落はとってもわかりやすい。
・フロー：集める➡削ぎ落す➡鍛える➡続ける
とは言え、この本の中で述べられているように「考える」だけではなくて「実行する」ことが大事なんだよなーと改めて感じた次第。