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眠るだけビューティー法則 眠活 1日9時間のキレイの近道、“睡眠美容術”

眠るだけビューティー法則 眠活 1日9時間のキレイの近道、“睡眠美容術”

友野 なお

この本の所有者

1人が登録
56回参照
2013年5月16日に更新

書籍情報

ページ数:
160ページ
参照数:
56回
登録日:
2013/05/16
更新日:
2013/05/16

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内容紹介

睡眠前の1時間、睡眠中の7.5時間、起床後の30分、キレイの秘密はこの9時間!!「眠活」さえ身につければ、高価な美容液も、ツラいダイエットも、もう必要ありません!お金も時間も節約しつつ、永遠に衰えない「美」を手に入れましょう。
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📝 レビュー (なみえいさんのレビュー)

評価:
4/5

読書履歴

2013/05/16 160ページ

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