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やる気ハックス

佐々木正悟

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この本の所有者

taka_akiさん

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1,832回参照

2008年8月13日に更新

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書籍情報

著者:: 佐々木正悟
ページ数:: 172ページ
参照数:: 1,832回
登録日:: 2008/08/08
更新日:: 2008/08/13
所有者:: taka_akiさん

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📝 レビュー（taka_akiさんのレビュー）

評価:

4/5

レビュー:

なかなかっす。って、偉そうですみません。。

「やる気」って、自分ではなかなか制御しづらい。でも、制御してみよう！ってことでさまざまなtipsを紹介している一冊。

・朝時間.jpの「ひとこと朝宣言」で、一日の過ごし方を自分で設定！
　http://www.asajikan.jp/
・名言で自分を励ます
・脳がやる気を出すのは、以下の四条件
　1．報酬を見込める
　2．他人からの賞賛が期待できる
　3．手順と見通しが明るい
　4．過去の記憶から楽しめることが明らかである
・締め切り間近なら「完成形」から先に作ってしまう
・月曜の夜にイベントを設けてブルーマンデーを乗り切る
・D3timerで脱線を避ける
　http://d3timer.com
・Doingリスト
　http://lifehacking.jp/2008/03/doing-list/
・iKnowで皆で英語学習
　http://www.iknow.co.jp/
・PCがフリーズしたらデジカメで写真を撮ってすぐ再開