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いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)

いつまでもデブと思うなよ (新潮新書 227)

岡田斗司夫

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レビュー

ゆーすけ

ゆーすけ

2011年5月読了

117kgから67kgまで痩せた著者のダイエット本。ただ記録して現状を把握するということから始まるダイエット法は、ダイエットだけでなくあらゆる自分の事に気づく方法だと思う。

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Kota

Kota

2013年3月読了

でぶはデブであるための努力をしているからデブである。世の中は見た目社会。デブは見た目で損をする。

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桃色雑音

2013年7月読了

本当に痩せたら☆4にする

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この本を読んでいる人（14人）

taka_aki

nochimochi

nochimochi

読了

uki

uki

読了

ゆーすけ

ゆーすけ

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yuni203

yuni203

読了

ケンケン

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めろん♫

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読了

Kota

Kota

読了

LISTEL

LISTEL

読了

めぐみ

めぐみ

桃色雑音

読了

焼きそばソース

読了

他2人

読書ステータス

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