この本について
本書では、「生姜紅茶」をはじめとして、ふだんの食事や生活で安全、簡単に体が温まる方法に加えて、症状別・病気別にどんな温め方が一番効果的かなどについて取り上げた。また、「体を温める」ことで実際に治っていった方々の事例も収録。
みんなの評価
3
5
4
3
2
1
レビュー
なるほどね、と思いました。
だけれども私には必要ないです。
なぜならば私は例外中の例外で体温は理想値
もしくはそれより上なので。
でも確かに精神的に不安定な時期は
偏食もやたらしていたので
思い当たるなぁ、と感じてしまいました。
だって、体を冷やす食ばっかりしていたもの。
だけれども私には必要ないです。
なぜならば私は例外中の例外で体温は理想値
もしくはそれより上なので。
でも確かに精神的に不安定な時期は
偏食もやたらしていたので
思い当たるなぁ、と感じてしまいました。
だって、体を冷やす食ばっかりしていたもの。
この本を読んでいる人（3人）
読書ステータス
読了
3人
