誰でもできるトリガーポイントの探し方・治し方 【腰痛】
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2012年4月5日に更新
書籍情報
- ページ数:
-
231ページ
- 参照数:
- 65回
- 登録日:
- 2011/11/02
- 更新日:
- 2012/04/05
- 所有者:
-
cdunk8787さん
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内容紹介
腰痛の発生源となる11の筋を取り上げ、トリガーポイントが生じる要因とその治療法を豊富なイラストで解説。自宅で行う効果的なセルフケアから、医療従事者が臨床現場で実践できる詳しいテクニックや、再発防止のためのレベル別エクササイズまで、腰痛を治療し、健康を取り戻すために必要な情報が詰まっています。
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （cdunk8787さんのレビュー）
評価:
4/5
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