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菜菜ごはん―野菜・豆etc.すべて植物性素材でつくるかんたん満足レシピ集

カノウユミコ

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yo8koさん

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39回参照

2015年2月28日に更新

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書籍情報

ページ数:: 103ページ
参照数:: 39回
登録日:: 2015/02/28
更新日:: 2015/02/28
所有者:: yo8koさん

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内容紹介

肉、魚、卵、乳製品などの動物性素材は使いません。砂糖、だしも使いません。野菜、豆、穀類、海藻、こんにゃく、麩など、植物性素材だけを使います。メインのおそうざいになる植物性素材の料理がいっぱいです。毎日楽しんでほしいから、材料は少なく、レシピはシンプルに。...すべて植物性素材を使ってととのえた、野菜や豆がいっぱいの料理。それが、この本で提案する“菜菜ごはん”です。