内容紹介
心肺機能は関係なし!身体の中心部を動かせばラクに速く走れるようになる!今日から取り入れられる“意識”と“方法”であなたの走りをチューンナップ!
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （らふぁうさんのレビュー）
評価:
4/5
らふぁう
Lv.40