体をつくる水、壊す水 ~10年後に差がつく「水飲み"腸"健康法」30の秘訣~ (ワニブックスPLUS新書)
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2014年7月20日に更新
内容紹介
『腸をダメにする習慣、鍛える習慣』『人の命は腸が9割』に続く、“腸健康法”新書第3弾は、毎日飲む水に注目!これまで45年にわたって、「健康によい水」を求めて世界の国々を調査してきた著者が、水と腸と健康との関係に迫る。藤田先生が実践してきた「水飲み“腸”健康法」その30の秘訣を紹介。
書籍情報提供: Google Books
📝 レビュー （JAさんのレビュー）
評価:
4/5
レビュー:
2014/07/20
読書履歴
2014/07/20
191ページ
2014/07/20
141ページ
2014/07/19
75ページ
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