若々しい人がいつも心がけている21の「脳内習慣」 (講談社プラスアルファ新書)
この本の所有者
1人が登録
73回参照
2014年3月2日に更新
AIが見つけた似た本
「若々しい人がいつも心がけている21の「脳内習慣」 (講談社プラスアルファ新書)」の書誌情報と、 この本を読んだ人の本棚から、 近そうな本を10冊見つけました
聞く力―心をひらく35のヒント (文春新書)
阿川 佐和子
10代のアイドル、マスコミ嫌いのスポーツ選手、財界の大物らが彼女に心を開くのはなぜか。商談、日常会話にも生かせる「聞く極意」
73人
3.3
脳からストレスを消す技術
有田 秀穂
ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で、心も身体も脳も、すべてが健康になる!脳生理学者が考案した1日5分で効果が出る驚きのストレス解消法。
10人
3.3