内容紹介
ゆっくり生きると、病気は逃げる。自律神経のコントロールが体の免疫力を最大限に引き出すことを、医学的に解き明かした画期的な書。
書籍情報提供: Google Books
章風
Lv.8
抑えてているそれぞれのポイントは有効な情報だと感じるが，そのポイントのみ抽出すれば書籍化する必要は無いかもしれない。
kokoro_c
Lv.46
hall11
Lv.133
実践してみたい
なかしょう
Lv.54
副交感神経を高めるためにゆっくり生活を心がける。
微笑、ゆっくりの徒歩、30分の余裕が生活の質を向上させる。
ゆうある
Lv.46
風邪を引きやすい人はガンになりやすいといえる