心スッキリ、アイデアひらめく 齋藤孝の30分散歩術
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2008年6月30日に更新
📝 レビュー （taka_akiさんのレビュー）
評価:
4/5
レビュー:
まさに「歩くこと」に焦点を置いた一冊。
自分も散歩好きですし、ジョギングも好きなので、なんとなく内容がすっすっと入ってきました。
丹田を意識した東洋式の歩行法。実際に試してみますです。と、この本で紹介されていて改めて宮沢賢治氏の本を読みあさりたくもなったり。
自分も散歩好きですし、ジョギングも好きなので、なんとなく内容がすっすっと入ってきました。
丹田を意識した東洋式の歩行法。実際に試してみますです。と、この本で紹介されていて改めて宮沢賢治氏の本を読みあさりたくもなったり。
読書履歴
2008/06/29
212ページ
2008/06/29
142ページ
2008/06/29
110ページ
2008/06/28
102ページ
2008/06/28
58ページ
2008/06/28
14ページ
2008/06/28
12ページ
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10人
3.5
taka_aki
Lv.307
まさに「歩くこと」に焦点を置いた一冊。
自分も散歩好きですし、ジョギングも好きなので、なんとなく内容がすっすっと入ってきました。
丹田を意識した東洋式の歩行法。実際に試してみますです。と、この本で紹介されていて改めて宮沢賢治氏の本を読みあさりたくもなったり。