桃子
Lv.61
冷えは身体によくないらしい。下半身は暖めた方がよいらしい。半身浴は身体によいらしい。今まで断片的に知っていたことが、冷えとり健康法ですべてが一つに繋がりました。冷えとり健康法の理論がすべて書かれてありますので、冷えとりに興味のある方には必読の一冊だと思います。