仕事ができる人はなぜ筋トレをするのか (幻冬舎新書)
この本の所有者
📝 レビュー （いちかわさんのレビュー）
継続することが大切。
体力も精神力も超回復で成長できる。オシャレなウェアでモチベアップ（笑）
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なんか説得力に欠ける本だった。
筋肉は最大のビジネススキルだ。
継続することが大切。
体力も精神力も超回復で成長できる。オシャレなウェアでモチベアップ（笑）
首尾一貫感覚
①有意義味感
②把握可能感
③処理可能感