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瞑想セラピー

瞑想セラピー

大久保雅弓

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この本について

あなたは幸せを感じる方法を知らないだけ。自分にとって何が楽しいのか知らないだけ。相手の「普通」を知らないだけ。瞑想セラピーで自分を感じる力を取り戻せば、ネガティブ感情は頭の中からすっきり消え、人生はどんどん楽しくなります。1日10分。キラキラ輝く元気な自分に生まれ変わります。

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