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これでスッキリ「脱!花粉症」―今年でお別れ、5つの法則

これでスッキリ「脱!花粉症」―今年でお別れ、5つの法則

安部 隆雄

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この本について

えっ、シャンプーが原因なの!?フライドポテトでひどくなるって本当!?私の花粉症デビューはいつ!?「健康サイクル」提唱者があなたのギモンにお答えします。

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レビュー

ゆうある
ゆうある
2012年6月読了
界面活性剤は粘膜を壊す
ビタミンAをとる
マーガリンはプラスチックの構造とにている
クローン病の危険あり
肝油はビタミンAの補給に良い
ヒスタミンは集中力を高めたり眠くならなくする役割がある
シャンプーは三分以上すすぐ
食べるものを変える
今を楽しむ
鼻で呼吸する
入れる まわす だす

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