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噛めば脳が若返る (PHPサイエンス・ワールド新書)

噛めば脳が若返る (PHPサイエンス・ワールド新書)

小野塚 實

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1件のレビュー

この本について

噛む力で生活習慣病がメキメキ改善し、脳の働きも向上。よく噛めば認知症の予防にも。心と体がガラリと変わる噛み方ポイント10箇条

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レビュー

genki
genki
2011年9月読了
噛めば呆けない。
噛むことが脳の働きと直結しているらしい。老人ほどその傾向が見られるとのこと。
噛む力が脳の働きを活発にする事により、生活習慣病を改善し認知症を予防するとのこと。イイね!

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