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自立と依存の心理 (PHP文庫)

自立と依存の心理 (PHP文庫)

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この本について

人の評価が常に気になる。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。―こんな感情には「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは?本書では、ありままの自分に自信を持つことで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に負けない生き方を学ぶ

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