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こころの健康ワークブック―認知行動心理学によるこころの柔軟体操

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レビュー

あづまパパ

2010年2月読了

メンタルヘルスの百科事典のような構成。これを読んだから「こころ」が
健康になるわけではないが、豆知識は豊富。よく調べていただいて感謝。

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あづまパパ

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