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ポジティブな人だけがうまくいく3:1の法則
バーバラ・フレドリクソン
5
7人が登録
1件のレビュー
みんなの評価
5
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レビュー
miyan
2010年12月読了
ポジティブ推奨本。
だけれども完全なポジティブでは
むろん「いけません」なわけなのです。
それはこの本に出てくる凡例を読めば
おのずとわかってくるでしょう。
正直「ビョーキだ」
と思ってしまうことでしょうから。
3:1と言うのは理想の
ポジティブ:ネガティブ比です。
そう、ストレスに磨耗されないために
ポジティブを習慣化するっていうのは
重要ですね。
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