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なぜ午後6時の夕食は太らないのか? 時計遺伝子ダイエット

なぜ午後6時の夕食は太らないのか? 時計遺伝子ダイエット

香川 靖雄

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1件のレビュー

この本について

働く大人が今日からできる。食べる時間と順序を変えるだけ。思いっきりラクしてメタボ即脱出。時間でやせる最新科学を、あの女子栄養大学の香川靖雄先生がわかりやすく伝授。

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レビュー

kao
kao
2013年2月読了
効果はわからんが、とりあえず朝ごはんをメチャクチャしっかり食べることにする。

この本を読んでいる人(1人)

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