一流の人をつくる 整える習慣

「これ」だけ意識すればきれいになる。

「ゆっくり動く」と人生が変わる (PHP文庫)

「ゆっくり動く」と人生が変わる 副交感神経アップで、心と体の「不調」が消える！

超一流の人の「健康」の極意 (一般書)

便活ダイエット ～便秘外来の医師が教える、排便力がアップする11のルール～ (美人開花シリーズ)

自律神経を整える 「あきらめる」健康法 (角川oneテーマ21)