40代からの節制は寿命を縮める　ＥＢＭが教える、「我慢型医療」のウソ (朝日新書)

60歳からはやりたい放題

70歳が老化の分かれ道

80歳の壁

「感情的」にならない技術

テレビに破壊される脳

バカの人　その傾向と対策