みんなの評価
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レビュー
冷えは身体によくないらしい。下半身は暖めた方がよいらしい。半身浴は身体によいらしい。今まで断片的に知っていたことが、冷えとり健康法ですべてが一つに繋がりました。冷えとり健康法の理論がすべて書かれてありますので、冷えとりに興味のある方には必読の一冊だと思います。
読書ステータス
読了
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