作家紹介
登録作品数
9
読者数
15
脳からストレスを消す技術
7人が読書中
書くだけでストレスが消えるノート
2人が読書中
朝の5分間 脳内セロトニン・トレーニング
「セロトニン脳」健康法―呼吸、日光、タッピング・タッチの驚くべき効果 (講談社+α新書 481-1B) (講談社プラスアルファ新書)
1人が読書中
「脳ストレス」に強くなる セロトニン睡眠法
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